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  CE QUE TU OBTIENS :
  • 2 nouveaux programmes chaque mois MAISON & SALLE issue de la programmation (de nouvelles méthodes et de nouveaux exercices tous les mois
  • ​​Des vidéos explicatives et démonstratives pour chaque exercice
  • ​​Des exercices et méthodes adaptées aux débutant.e.s, aux sportifs confirmés ainsi qu'aux athlètes
  • ​​​​​​De nouvelles méthodes, exercices et intensités pour se challenger chaque mois
  • L’accès aux conseils et au suivi du coach 7/7
  • Un tarif réduit à vie et l’accès au mises à jour gratuitement 
  • ​Une séance bonus en live yoga, stretching, abdominaux chaque mois
  EN BONUS :
  • BONUS #1: Un nouveau cours animé par mois (Abdominaux / étirements / yoga)
  • BONUS #2: Un bilan métabolique pour booster ton métabolisme (plan d'action, recettes, astuces, exercices)
  • BONUS #3: Un module de suivi pour répertorier chaque mois ta progression (vidéo du processus de suivi, carnet, guide de mensurations, bilan mensuel)
  • ​BONUS #4 : Un accès privé à la communauté à travers le Chat Instantané Telegram & le groupe Facebook (partage, conseils, recettes, soutient....)

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